怎样克服过度的情感依赖

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情感依赖是什么？如何判断并克服它？

toodd4天前145

你是否总过度关注对方动态，情绪被其左右，害怕失去？这可能是情感依赖在作祟。本文将从定义、表现、影响等多方面剖析情感依赖，还会教你如何判断自己是否存在，以及实用的克服方法，帮你摆脱困扰，建立健康关系。...